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腦中風

點擊次數:1387 日期:2015/10/14 9:47:29

中風是急性腦血管病的俗稱,也稱卒中,是一組由于局部腦血管病變所致的腦局部血液循環障礙性疾病。該病以急性腦功能損害為主要臨床特征,按病變的性質可分為出血性腦血管病和缺血性腦血管病兩大類:前者包括腦出血和蛛網膜下隙出血,后者主要包括短暫性腦缺血發作、腦血栓形成、腦栓塞。臨床上以腦血栓形成最常見,以腦出血病情最嚴重。目前中風與心臟病、惡性腫瘤構成人類的三大致死病因。中風的病因有哪些中風主要包括出血性腦血管病和缺血性腦血管病。出血性腦血管病的主要病因是高血壓、腦動脈硬化、腦動脈瘤、腦血管畸形等;缺血性腦血管病的主要病因是腦動脈硬化、頸動脈硬化、頸動脈狹窄、血液流變學異常等。中風后可有哪些后遺癥在現代醫學中,中風后遺癥主要表現為肢體癱瘓、失語、口眼瞞斜、吞咽困難、思維遲鈍、聯想困難、記憶力減退、煩躁抑郁糖尿病和中風關系密切,原因在于糖尿病患者胰島B細胞分泌胰島素絕對或相對不足,引起糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂,其中以糖代謝紊亂為主。胰島素不足,葡萄糖轉化為脂肪,從而導致葡萄糖的貯存量減少,大量脂肪被分解成三酰甘油(也稱甘油三酯)和游離脂肪酸,以膽固醇增加尤為顯著,以致造成高脂血癥,加速了糖尿病患者的動脈硬化,這是一個值得注意的問題。一般來說,糖尿病患者常伴有微血管病變和動脈硬化兩種病變。個人的飲食習慣與中風的關系十分密切。概括起來說就是低脂肪、適量的糖類及鹽、高蛋白質、充足的水果和新鮮蔬菜的食譜,對預防中風非常有益。高脂肪食物,尤其是動物脂肪,能使血液中的膽固醇、三酰甘油升高,導致動脈粥樣硬化的加速。因此,一定要適當控制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉等膽固醇含量較高食物的攝取。大米、精面粉等含糖較多的食品,可在體內轉變為三酰甘油,造成血脂升高;而長期的高血脂可引起高血壓和腦動脈硬化,所以對糖類(舊稱碳水化合物)的攝入也應適量。 食鹽攝入過多能使血壓增高、血小板功能亢進,從而導致中風,故高血壓患者每日應堅持低鹽飲食,而正常人群也應控制食鹽的攝入量,切忌過多。高蛋白質飲食對于降低中風的發生率有明顯效果。研究表明,蛋白質的攝入能改善中樞神經對血壓的調節功能,降低血壓、改善血管的彈性,促使鈉鹽從尿中排出。長期采取高蛋白質飲食,緩隨著年齡的增長而發生的血管壁彈性降低,使腦血管的反應性得到改善。 1.永久壞死:中風發生時,受到嚴重損壞的細胞死亡,永不復原。2.基本復原:由于腦部腫脹而部分受損的腦細胞,在腫脹消退后復原,重新工作。這一情況通常在中風后最初,L個星期出現。3.有限替代:其他未受中風影響的腦細胞逐漸取代死去的細胞。不過,這種情況比較少。4.功能代償:患者學習和應用新的生活方式,克服中風后失去的功能。大部分康復情況會很快在中風發生后的最初6個月內出現,之后就會停滯不前,并且逐漸消失。雖然很難完全治愈中風后遺癥,但患者也不應失去信心,而是要以積極的生活態度面對和適應困難。也只有這樣,才能更有助于病情向好的方向發展。中風患者的日常生活有哪些注意事項1.講究合理飲食:少食多餐,切忌暴飲暴食 2.堅持適量運動:從簡單的散步到各項體育運動都可參加,但不要帶有競爭的心理。3.避免離群索居:保持與家人和朋友的聯系,傾聽和探討同感興趣的問題。 4.不要停止工作:要尋找新的生活,克服年老無用的心理5.提倡落葉歸根:最好回到自己熟悉的天地里去生活,重往日的生活情趣。  6.切忌閉門不出:失去與外界的溝通,通常會導致人變得性 情古怪、情緒暴躁,不利于健康。7.參加文化活動:可以多從事以前因為沒時間而放棄的文化   愛好活動。 8.注意儀表儀容:放棄對體形、儀容和服飾的講究,就意味 著白暴自棄的開始。  9.留出思考時間:長期不動腦將導致個性和身心的衰退,老年人要有足夠的時間回首往事。以上這些事項,可以適應于所有老年人,但對中風患者尤為 適用。 中風的危險因素是什么腦血管病的危險因素很多,目前已知的有以下幾種1.年齡:中風的發病率隨年齡的增長而增高。2.腦血管病家族史:有家族史者發病率明顯較高。 3.高血壓:是最重要的、獨立的中風危險因素。 4.高脂血癥:特別是高膽固醇癥,低密度脂蛋白增高以及高   密度脂蛋白降低是重要的危險因素。5.糖尿病:糖尿病患者發生中風的危險}生比血糖正常者要高   出數倍。  6.心臟病:心臟病是公認的中風重要危險因素。7.血液病及血液動力學異常:如紅細胞增多癥、血黏度增高   7  等。 8.吸煙:是中風的一種輕度危險因素。9.飲酒:酗酒或慢性酒精中毒是中風的危險因素。 10.口服避孕藥:是中風的可能危險因素。  當高血壓、腦動脈硬化等疾病導致腦血液循環障礙時,影響了大腦皮質的感覺中樞,便會感覺到對側肢體異常性地陣陣發麻。隨著高血壓、腦動脈硬化病變的繼續發展,腦血液循環障礙更加嚴重;當造成腦出血或腦組織缺血、缺氧等破壞性病灶時,便會嚴重影響感覺中樞,并使對側肢體、面部等部位的感覺能力減退或喪失。可見,從肢體發麻到肢體感覺喪失,它所反映的是腦部病變的輕重。因此對于高血壓、腦動脈硬化患者,一旦出現肢體麻木,就預示著其病變已發展到一定的嚴重程度,所以肢體發麻是中風的先兆。 l.控制血壓。研究表明,高血壓不僅會促使心、腦、腎血管i  損害,也促使動脈硬化的發生和發展,故有效地控制高血壓是防;  止中風發生的重要環節。雖然血壓過高常是發生出血陛腦血管病{    的直接誘因,但血壓過低也是發生腦血栓的原因之一,因此不可}  在進人安靜狀態之前,如夜睡之前,服用過量降壓藥物。平時血{  壓宜控制在135~150/80~90毫米汞柱(8~20/1l~12千帕)。{    2.控制血脂。高血脂,尤其是低密度脂蛋白增高,常是動脈l  粥樣硬化癥的又一重要發病因素。除日常控制脂肪攝入,采取低.  膽固醇飲食外,遇有高脂血癥者應加以積極治療。3.降低血液黏度。血液黏度、血液濃度、血液聚集性和血液:    凝固性的異常增高,也是腦血栓形成的發病因素之一,故針對有;  高血黏度的患者,應積極采取預防治療措施,如平素多飲水,采r  取血液稀釋療法等。{4.積極治療某些相關疾病。尤其積極有效地治療可引發rl鹵sOt8  栓的各種原發病(如感染性心內膜炎、風心瓣膜病、心律失常、糖 尿病、脈管炎等),以盡量減少發生腦血栓的可能性。5.注意飲食。養成低鹽、低動物脂肪、節制食量的飲食習慣, 忌食辛辣,多食蔬菜水果及:豆制品等。6.調節情志。過于緊張、激動、憂郁等,常是導致腦血栓發病的精神因素。因此,保持心情舒暢,調暢陰陽平衡,使氣血暢達、脈絡通和,是預防本病的重要措施之一。 7.勞逸結合。起居有常、不妄作勞,即作息有規律,不可過勞,是保持健康的重要因素。適度的文體活動、練氣功、打太極拳等不僅可以避免身體肥胖,也對保持身心健康,預防高血壓和動脈硬化十分有益。8.重視先兆。中年以后,尤其是高血壓患者不時發生眩暈、一側肢體麻木無力、舌強語言不利,這被認為是腦血栓的三大先兆一旦發生有類似情況,應及時就診并做血液流變學等有關檢查。若有發生缺血性中風之高度可疑者,宜在醫生指導下服用藥物以預防中風發生。崤中醫防治中風有哪些方法1.發要常梳。古人認為櫛發浴頭能明目祛風,可使落發重生,變硬變黑。 方法:清晨起床后,用雙手十指從前額發際處開始向頭后部梳理60次,然后再用兩手在頭發前后左右發際處往頭頂抓握發際28次,同時配合按摩太陽穴、百會穴、風池穴。可祛散頭風,促進腦部新陳代謝,起健腦、醒目、鎮驚、止痛、降壓、提神、增智作用2.面要常擦。古人認為浴面拭擦神庭,能祛除外感之邪氣,使諸陽上升,血氣不衰,人老而面紅潤,皺紋減少。方法:①將兩手搓熱,放置鼻翼上,用兩手中指帶動其他手指,順鼻兩側上下擦動,摩浴到前額,再從前額輕輕往下按摩到下顎,反復60次。②每天早晨洗完臉,用干軟毛巾擦干面部皮膚,然后把臉部擦紅、擦熱為止。同時點揉印堂,并用兩拇指關節上下按摩迎香穴,可防治頭痛、頭暈、感冒、鼻塞、鼻出血等。3.目要常運。古人認為,運睛能去內障外翳,糾正近視、遠視、老花眼等。 方法:靜坐或靜站,以室內窗戶為目標,以雙目視線從左窗角轉到右窗角,再從右窗角轉到左窗角為一圈。轉睛時要緩慢,左右各轉14圈,然后雙眼緊閉片刻,再突然睜大兩眼向遠處眺望。著重對視神經和眼輪匝肌進行鍛煉,有助于視疲勞的恢復。 4.耳要常彈。古人稱嗚天鼓、掩耳彈枕等,能增強聽覺神經功能,防治耳聾、耳鳴方法:兩手掌心緊捂雙耳,一按一抬,借空氣的壓力,使耳 中發出嗡隆震響聲,反復16次。然后用手心緊捂雙耳,兩手食指 壓彈中指鳴擊后腦枕骨16次。在此期間,還可用兩手食指輕輕插入外耳道,如同擰卸螺絲一樣前后轉動3~5次,并用拇指尖點聽宮、聽會兩穴。用兩拇指指腹按摩耳后降壓溝,有助于降壓,增 強記憶力,消除耳鳴、耳聾,保護 5.口要常漱。古人稱唾液為胎食,又稱金漿玉液,是人身內不可缺少之寶。唾液是消化液的一部分,要隨時咽下,可提神、 補氣、養血、開胃、健脾。方法:鼓漱,舌尖可抵至唇內齒外,左右鼓漱轉動30次,將舌再縮回口腔,上下輕輕卷動數次,使唾液增多,津液漱咽,灌溉五臟六腑,潤澤肢節毛發。 6.齒要常叩。民間諺語云:“清晨叩齒三十多,到老牙齒不會脫。 方法:每Et起床后,面對墻站立,寧神靜心,口輕閉,叩牙齒:    36次。長期堅持此法鍛煉,可使咀嚼肌健康有力,牙齒堅固,不10  易脫落7.濁要常呵。古人認為鼓呵能消積,去胸膈滿塞,排除濁氣,吸收清氣,加大肺活量。方法:停閉呼吸片刻,鼓胸吸滿腹氣,然后張大口向外呵出濁氣,連續5~7次。可加強呼吸功能,提高抵抗力 8.胸要常擴。古人稱擴氣,認為經常擴氣能保護心臟,使氣機通暢。 方法:先抬臂聳肩,兩臂舒展自然,手臂揚至過頭,然后彎 腰,再起身舒展揚臂,反復14次,以使新鮮空氣充分進入肺中。同時用中指點璇璣、玉堂、華蓋等穴。能防治胸脅脹滿,心胸不舒,氣機不暢。9.腹要常抹。古人認為抹臍腹能增加胃腸運動,消積順氣。方法:搓熱兩手掌,疊掌相摩,貼腹隔衣都可以,掌。t2,Xq"臍眼,順時針方向按摩,從內向外,范圍由小到大,再由大劍小,反復7次。如有胃下垂、中氣不足者,可從小腹到肚臍,用兩手捧腹提摩21次,晚上睡覺、早晨起床前可在被窩內進行。閉I、j.指點上脘、中脘、天樞等穴,可防治腹痛、慢性消化不良等癥狀 10.腰要常活。古人認為活腰能強腰固腎。方法:先將兩手搓熱,緊貼腰眼處,用力上下搓36玖,同m1 r旋轉腰部,并用兩手輕叩腰兩側。活腰也可與壓腿結合起來,壓腿同時可用拇指點壓環跳、委中穴,可防治腰肌勞損、腰椎問盤突出、骨質增生等疾病。11.谷道常提。古人認為提肛能提升陽氣,排除濁氣。方法:用鼻吸氣時,稍用力收小腹,提肛門連同會陰,使呼吸緩隉、柔和、深長,連做7~9次,可清潔二=.陰,預防痔瘡、脫肛和子宮下垂。同時可以點上脘、中脘、足三里,使大便滑利暢通,對老年人保健十分有利。12.肢節常搖。古人云:“常搖取肢節百骸,關節Fj趨靈活。”方法:取站立位,兩手時握時伸活動各指關節,有步驟地松動雙肩、肘、腕關節;隨之左右臂一前一后搖動,左右各搖動32圈,再用十指交叉連動指、腕關節16次;然后兩手叉腰,拇指在后,平心靜氣站穩,收左腳,將腳尖用力向前踢出,再收回左腳,腳背屈曲,腳跟用力蹬出,連續3次,可祛風、除濕、散寒。當腳部關節腫脹時,可用兩手輕輕推拉按揉,以改善局部循環,活血化淤、鎮靜止痛,同時按揉涌泉穴,有強腰固腎之功效。13.腿膝常壓。俗話說:“人老先老腿。”經常壓腿按揉膝蓋,常點足三里,是中醫防老延壽之法14.肌膚常摩。按摩,古人稱為干淋浴,認為這種方法適用于全身各部肌膚,能使血氣暢流,肌膚光滑、榮潤。方法:用自己兩手掌,從頭到腳,每晚按摩一遍。可防止神經衰弱,調節血壓,消除疲勞等。12暖腰,使諸陽上升,濁氣下降,提神健腦。方法:每晚入睡前,以左右手指指腹對左右腳心進行交替摩擦80~100次,能調精補腎。如配合藥物,可治療陽痿、遺精、早泄。如用大拇指切壓涌泉、足三里穴,能改善眠。16.二便常禁言。古人認為便中應閉目禁言,守神入舌,氣不能散。方法:閉目養神,運氣下行,增加腹內壓,以順利排便。為了凋補中氣,每當解空大便后,手墊紙往上提肛數次,并用中、食指繞肛門環行按摩,先順時針7圈、后逆時針7圈,有助于肛門周剛血液循環流暢,防止血淤成痔。

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