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點擊次數:1205 日期:2015/8/4 14:04:59
從最簡單的層次上下定義,情商是理解他人及與他人相處的能力。戈爾曼和其他研究者認為,這種智力是由五種特征構成的:自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系。[1]
情商越來越多的被應用在企業管理學上。對于組織管理者而言,情商是領導力的重要構成部分。
情商,是美國哈否大學心理系教授丹尼爾·戈爾曼在1995年出版的《情感智力》書中提出的。情商其實是指情感智力“EQ”是“情感智力”的英文縮寫。
何謂情商,是指良好的道德情操,是樂觀幽默的品性,是面對并克服困難的勇氣,是自我激勵,持之以恒的任性,是同情和關心他人的善良,是善于與人相處,把握自己和他人情感的能力等等。簡而言之,它是人的情感和社會技能,是智力因素以外的一切內容。隨著世界步入網絡時代,人際交往的增多,情緒智商越來越被人們重視。它被人們普遍認為是通往成功的必備素質。丹尼爾教授認為個人的成功,智商的優劣占20%,情商智商的有劣占80%。由此可知,如果要早就一個優秀的孩子,讓他將來實業又稱,從小就要重視情緒智商的培養。
現代醫學憑借其先進醫學手段證明,黃精對孕婦的生理會產生一定的激進作用,進而會影響到胎兒的身心健康,所以為胎兒創造良好的生活環境,即是為了優生優育,同時,這也是實施胎教的基礎。維泰爾創造良好的生活環境,必須重視一下幾點:
注重居室色彩的配制
居室的色彩具有強烈的心理暗示作用。
針對在嘈雜紛亂的環境里工作的孕婦,回家后,應使他的神經盡快松弛下來以便體力和經理盡快恢復。這樣,就應該用淡藍色和白色不支房間。因為白色給人清潔、樸素、坦率、純真的感覺,藍色給人安靜、深遠、冷清、高潔的感覺。
另外,綠色使人感覺到春意、健康、活潑、祥和、粉紅色使人感覺秀麗、鮮艷、悅目、輕柔、希望等。
同時還可以在房間適當放置幾盆花卉、盆景;在請墻壁適當貼上幾張孕婦喜愛的嬰幼兒圖片或風景畫以及油畫等,這些都可以使勞累了一天的孕婦盡快從疲勞中恢復過來。
經研究證明,音樂對人的情緒具有安定作用,易使人進入寧靜狀態,所以,也可以通過母親間接作用于胎兒,使胎兒安靜下來。
同時,音樂的聲波還可通過母親的腹壁直接傳達到胎兒的聽覺器官,并刺激腦細胞,達到完善大腦的目的。
孕婦應追求高尚的精神享受,如聽音樂、彈琴、下棋、寫字、繪畫、讀書、與友人談話等等,這些都能調節神經,放松心情,保持良好的心理狀態,一邊對胎兒產生良好的刺激,促其大腦發育晚上。這正是高尚精神享受的優點
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